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Dia das Crianças: presentes que não precisam de pilha

Dia das Crianças: presentes que não precisam de pilha

Sabe quando você compra alguma coisa que queria muito, se sente super feliz e, segundos depois, a mágica simplesmente desaparece? Pois é, acontece a mesma coisa com crianças. Muitas vezes influenciada pelo que vê à venda, a criança, assim como nós, a

Shantala: a massagem para bebês que nasceu de um encontro em Calcutá

Shantala: a massagem para bebês que nasceu de um encontro em Calcutá

Numa favela de Calcutá chamada Philkana, uma mulher chamada Shantala ficara paralítica ainda jovem. Uma associação de caridade local, a Seva Sangha Samiti, a acolheu com os dois filhos pequenos. Todos os dias, sentada no chão, ela massageava o caçula

Yoga para a vida inteira

Yoga para a vida inteira

A gente costuma pensar que yoga é só coisa para adultos, mas a verdade é outra: existe yoga para pessoas de todas as idades, da infância à vida adulta, começando bem cedo, na verdade: ainda na gestação.

O que é Doula? Fadynha, pioneira no Brasil, explica

O que é Doula? Fadynha, pioneira no Brasil, explica

Em 1978, no Rio de Janeiro, Fadynha começou a acompanhar partos sem que existisse, ainda, uma palavra para o que ela fazia. Ela se chamava de “acompanhante de parto” — o termo “doula” só chegaria ao seu vocabulário muito depois.

Como proteger a saúde emocional do seu filho

Como proteger a saúde emocional do seu filho

Uma criança que chora sem motivo aparente. Um adolescente que fecha a porta do quarto e passa a responder só com "tá tudo bem!". Um filho que, na hora do jantar, esvazia o prato de palavras. São cenas comuns, e é fácil deixar passar. Mas às vezes é a

Quando o corpo fala o que a mente ainda não consegue entender

Quando o corpo fala o que a mente ainda não consegue entender

Se a gente sente uma dor estranha, uma tontura, uma fadiga que vem do nada, aquele mal-estar logo de manhã, a primeira pergunta costuma ser: "o que eu tenho?". Faz sentido porque é o corpo que está sofrendo. Mas já parou para pensar que talvez a perg

O toque que vai além do carinho: massagem canina para iniciantes

O toque que vai além do carinho: massagem canina para iniciantes

A coisa mais gostosa do mundo é fazer carinho em um animal de estimação. Mas sabia que é possível ir além do cafuné e aprender técnicas para relaxar e até diminuir a dor do seu cachorro?

Guia da mãe de primeira viagem: parto, corpo e maternidade real

Guia da mãe de primeira viagem: parto, corpo e maternidade real

Toda mãe que já pariu tem um parâmetro. Sabe como foi a contração, como foi a dor, o que funcionou e o que não funcionou da segunda vez em diante. Quem está grávida pela primeira vez não tem esse mapa. Tem só o que ouviu, o que leu e, cada vez mais,

A estética da alma: sobre ter menos e viver mais

A estética da alma: sobre ter menos e viver mais

Existe um momento, geralmente depois de uma mudança de casa ou de uma faxina forçada por algum motivo prático, em que a gente olha para uma pilha de objetos amontoados e se pergunta por que guardou tanta coisa por tanto tempo.

Pai presente: quando o homem quer estar perto, mas foi ensinado a competir por isso

Pai presente: quando o homem quer estar perto, mas foi ensinado a competir por isso

Existe uma frase que circula entre amigos, em terapia e cada vez mais em posts na Internet assinados por homens: "eu queria estar mais presente, mas não posso parar de trabalhar". Ela resume um conflito que atravessa gerações inteiras de pais brasile

O que é parto ativo? A origem do conceito que devolveu à mulher o protagonismo do parto

O que é parto ativo? A origem do conceito que devolveu à mulher o protagonismo do parto

Toda gestante que pesquisa sobre parto normal, em algum momento, esbarra na expressão "parto ativo". Muita gente trata como sinônimo de parto humanizado ou parto natural, e não é bem isso.

Contos Populares do Mundo: 5 Livros para Trabalhar Diversidade Cultural em Sala de Aula

Contos Populares do Mundo: 5 Livros para Trabalhar Diversidade Cultural em Sala de Aula

Toda professora que já organizou uma aula sobre diversidade cultural conhece o problema: sobra Chapeuzinho Vermelho e Branca de Neve, falta o resto do mundo. Os contos populares da tradição oral do mundo, aqueles que atravessaram séculos sendo contad

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